Manfaat Chia Seed untuk Diet Seimbang dan Sehat

Chia seed, atau biji chia, telah menjadi salah satu bahan populer dalam dunia kesehatan dan diet seimbang. Kaya akan nutrisi, biji chia menawarkan banyak manfaat yang mendukung program diet sehat. Di samping itu, ia mudah ditambahkan ke dalam berbagai menu makanan, seperti smoothie, yogurt, atau bahkan salad. Artikel ini akan membahas lebih dalam tentang manfaat […]

0 Comments . 4 hari ago